Marche nordique

Marche nordique

Rejoignez-nous le mercredi et/ou samedi pour parfaire votre pratique de la marche nordique au sein de groupes de plusieurs niveaux. Des parcours d'environ 2 heures se font au départ de l'Abbaye de l'Epau et parfois autour du Mans. Possibilité de venir découvrir l'activité avec l'obtention de notre carte découverte.

Les inscriptions pour les débutants ou pour réviser les techniques de bases doivent se faire obligatoirement en septembre ; pour les personnes qui pratiquent déjà la marche nordique, possibilité de nous rejoindre dans l'année après validation par l'encadrant.

La marche nordique n'est pas de la randonnée pédestre. Elle se pratique à l'aide de bâtons qui vous permettent d'augmenter votre vitesse de marche et de développer entre autres votre capacité respiratoire et musculaire…

Pour pratiquer cette activité, il vous suffira de compléter la fiche d'inscription disponible en ligne dans la rubrique agenda et pour toute information complémentaire n'hésitez pas à nous solliciter en cliquant sur le lien CONTACT

Toutes les informations sur cette activité sont disponibles sur le site web du Club : dates, rendez-vous, lieux, encadrant, informations pratiques jour « J «   changements, conditions météo..etc….

La Licence du Club Alpin du Mans c'est aussi pouvoir accéder à plus de 10 activités sportives. N'hésitez pas à  opter pour plusieurs  choix selon votre volonté de découverte et/ou de niveau de pratique.

A bientôt sur nos chemins…